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生活習慣病、メタボリック症候群は予防できる!

免疫力、自然治癒力を活性化する

 人間のカラダには、自分で自分のカラダを治癒する能力が備わっています。実はこの力が一番大切で、医師や薬は自然に治っていくプロセスを促進したり、症状が悪化しないよう抑える役割をはたすのが本来の役目なのです。

 自然治癒力、免疫力を活性化するには、

    ○心のもちよう

    ○規則正しい生活

    ○適性な食生活

    ○適度な運動

    ○よい環境

が必要で、これに呼吸法と瞑想法が伴えば、言うことなしです。

 現代社会では、これらを全部満たす毎日をおくるのは容易ではありません。だからこそ、「医食同源」の考え方に基づいた優良な補助食品の活用が望まれるのです。やはり、まずは“食”から、なのです。

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