太らないカラダ（体質）をつくる

　少し専門的になりますが、脂肪を燃焼してエネルギーを作るためには、それなりの体力・運動と体温が必要です。太っている人は、この両方が不足していると考えられるのです。
困ったことに、体温の低下とともに、脂肪のコートを着るように身体が働きます。エネルギーを作れないのですから、体力も低下してしまいます。これが肥満の悪循環です。
そして、この結果が、下腹ポッチャリ・おしりドッシリ・太ももパンパン…なのです。

　私達のカラダをストーブに例えてみましょう。
※（石油ファンヒーターではなく昔の石炭ストーブを想像して…。）
ストーブの蓋を開けると、真っ黒なススがついています。このススを掃除しないと、中の石炭は燃えにくくなります。煙がたくさん出ますし、熱も放出しにくくなります。
体内で、このススに当たるものが代謝老廃物です。老廃物が溜まってしまいますと、糖質や脂肪が燃焼しにくくなります。当然、体温も低下し、更に血行が悪くなり、元気もなくなり、動きも鈍くなります。
そしてその結果、ジワジワと太ってゆくのです。

　ここで今、体内のスス掃除をした後のあなたの姿を想像してみましょう。
糖質や脂肪は、効率よく、ドンドン燃えてくれます。
エネルギーがたくさんつくられますので、当然、体温も上がります。
血行も良くなり、元気も出ます。
今まで億劫だったことも、楽々と鼻歌まじりで行えます。
いっぱい身体を動かせますからドンドン糖質や脂肪も燃焼します。
きっとお肌も気持ちも、ピカピカに若々しくなるはずです。
どうですか？！　今度は良い循環が生まれるでしょう？
これが、太らないカラダをつくる秘訣なのです。

詳しくは、日本体質改善研究会加盟の相談薬局にご相談ください。